這月“大姨媽” 又鬧脾氣了， 遲遲不來.......

(相關(guān)資料圖)

難道是......中獎(jiǎng)了?NO，NO，我是單身狗！

可是我的“大姨媽”為什么會(huì)推遲？ 月經(jīng)推遲幾天算正常？

正常來說，女生的月經(jīng)周期在21~35天，平均為28天，但每個(gè)人月經(jīng)周期的長短不一，部分女生每個(gè)月月經(jīng)來潮的時(shí)間也不是固定不變的，有時(shí)會(huì)提前，有時(shí)會(huì)延遲。所以，一般情況下，月經(jīng)推遲不超過7天，可以視為正常情況，不用過于擔(dān)心。

但如果在既往月經(jīng)期很規(guī)律的前提下，“大姨媽”到訪時(shí)間比平時(shí)晚了7天以上，就是真正的月經(jīng)推遲。

那“大姨媽”推遲，除了懷孕的可能性，還有哪些原因？

第一，精神壓力過大

月經(jīng)是通過我們體內(nèi)的 下丘腦-垂體-卵巢軸 這個(gè)機(jī)制進(jìn)行調(diào)控的，而較大的精神、心理壓力會(huì)影響機(jī)制的調(diào)控功能。也就是精神壓力越大，“大姨媽”越怕，越怕，就越不敢來。

第二，不良生活習(xí)慣

長期熬夜、吸煙喝酒、節(jié)食減肥或暴飲暴食等，每一個(gè)你戒不掉的不良嗜好，都會(huì)在不經(jīng)意中將“大姨媽”拒之門外。

第三，藥物影響

如避孕藥，它會(huì)抑制卵巢功能，所以月經(jīng)會(huì)推遲。當(dāng)然，除了避孕藥之外的其他藥品，也可能會(huì)影響月經(jīng)時(shí)間。所以，如果近期確實(shí)有服用藥物，但不確定是否會(huì)影響月經(jīng)，建議咨詢醫(yī)生。

第四，疾病影響

如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，會(huì)干擾到我們體內(nèi)的內(nèi)分泌功能，極有可能造成月經(jīng)推遲。

如果你不想因“大姨媽”總是遲遲不來，反復(fù)嚇唬自己，不如從現(xiàn)在開始：心態(tài)放平，睡覺趁早、煙酒戒掉，節(jié)食減肥、暴飲暴食統(tǒng)統(tǒng)都不要！